●雑念まみれのお写経をしてきました こんにちは。ゆあさこです。 こちらの記事は、メルマガでお送りした内容なのですが、反響が多かったので、こちらにもアップします。 いただいたご感想は 「ねえちょっと！メルマガ面白すぎる！」…
心を整える
・〇〇になったらどうしよう、どうしよう・・・イヤ！！という不安とどう向き合う？ こんにちは。ゆあさこです。 推しのライブＤＶＤを毎日見て、胸がモズモズしているゆあさこです。 ２つバンドを兼任している人で、それぞれ全く毛色…
●癒しのクリスタルボウルはやらないよ。それなら何やるの？ ゆあさこです。 最近、自分と向き合い、仕事のやり方や、自分の在り方も見直し、新しい軸を作っているところです。 クリスタルボウル＝癒し とイメージする人は多…
●自己受容推し活。快と不快と、受容と調和と ゆあさこです。 今年は、時間的にも精神的にも、余白が多く過ごしていました。 そして、先日演奏会が終了し、一旦ここで完全に立ち止まっています。 今やっていることは、マインドの…