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『音色が素晴らしく、異次元にいく思いでした』 クリスタルボウルの音とワインとマインドフルネス @東京・目黒 【開催報告】

・『音色が素晴らしく、異次元にいく思いでした』
クリスタルボウルの音とワインとマインドフルネス @東京・目黒 【開催報告】

クリスタルボウルの「音とワインとマインドフルネス」を開催しました。

 

すごい良かった。ほんと良かった。

 

クリスタルボウルの音も低音が響き


深く深く感覚に入るような
  
  

五感、場の空気


そこに集まる方々の存在

 

言葉より感覚の時間でした。
  
  
ほんと必要。こういう場

一部は白ワイン、二部は赤ワインをお出しし、飲む瞑想で五感とともに味わっていただきました。

 

飲む瞑想をガイドしてくれた
寺田静華さん

 

選ぶ言葉と表現が、本当に素敵で

 

心地よい感覚がさらに増していました

◇お客様のご感想

『音色が素晴らしく、異次元にいく思いでした。

音色に集中できること幸せでした』

 

『いかに普段自分の感覚に気付けていないかに、気付けました。

あらゆる五感の刺激が

無意識の間に流れてしまっていたので、

日常で少し意識を向けてみたいと思います』

 

『一つ一つの感覚を、研ぎ澄まして味わえたことが初めてで、

大変貴重な機会でした』

 

『クリスタルボウルの音が、ミストのように降り注いでいる感じがして

とても心地良かったです。

肌で、全身で音を感じました』

 

『お二人の声がとてもよくて、それがまたとても心地よかったです』

 

『いつも飲み物をごくごくと飲んでいたのが

ワインが口の中にたまり、鼻に香りが抜け、食道を通り、

ゆっくり伝っていく感覚を感じられたのが、とても新鮮だった』

 

『どこに意識を向けるかで、感じる物が違うことを感じた』

 

『毎日忙しかったので、とても良い時間になりました』

毎日忙しく過ごす方々は、このような時間が取れたことに緩み

 

意識していなかった忙しさに改めて気づいて、自身を労わる大切さを知り

 

日常生活の中では、気づきもしない感覚に気づいた新鮮さ

 

一つのことにゆっくりと時間をかけて、自分の感覚を感じる時間は

なかなかありません

 

それを体感して得られるものは、豊かな生き方を重ねていく大切なことだと思います

ご参加いただきありがとうございました。

 

 

mindfulness guide  寺田静華さん

wine ワインショップLUCY ANNEX

📍 目黒MARC

 

2回目リクエストもいただいておりますので、次回開催もお楽しみに♪

 

yuasakoのイベント情報は、こちらをご覧ください↓↓

ご提供中のMENU │ yuasakoクリスタルボウル

 

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