・【開催報告】リストラティブヨガとクリスタルボウルが導く深い安らぎ
静かに響くクリスタルボウルと、やさしく包み込むリストラティブヨガ。
MINT MAT Yoga Studioで開催された特別クラスでは、音と呼吸が溶け合い、
「体も意識もクリアに軽やかになった」との声が寄せられました。
MINT MAT Yoga Studio special class
『Restrative Yoga with Crystal Singing Bowls』
今回も最高でございました。
昨年に続き、今年も開催されました。
遠くは静岡から、そして、リピートして参加くださる方もいて、嬉しい限りでございます。
最初なぜかどんどん眠くなり
クリスタルボウルの音の主張が全くなくて
それが途中から音が変わり、体も意識もクリアに軽やかに
そして今度は、意志を持つような空気に変わり
最後は、自身の力で立つ
という音と場の流れになっていました。
『去年と音が違って聞こえて不思議でした』
『なんて贅沢な空間かと思いました』
『空間と音と全てが一体となっていました』
『音の強弱が絶妙でした』
『ヨガのインストラクションと、クリスタルボウルの音が最高でした』
などなど、お客様からご感想をいただきました
ヨガのインストラクションや、クリスタルボウルの音、ヨガ道具
これらのサポートはありますが、
自分の中に既に力はあって、自らの力で回復し、広がりをつくっていく。
その力強さに、気づく回でございました。
音と体の感覚、場の空気に表れ、それが感じ取れるようになる。
クリスタルボウルの音は、不思議だなといつも感じます。
特別なもの、ご褒美など自分に与えずとも、本当はすでに持っている。
そう感じた時間
光差し込む美しさから、夜の暗さに向かう美しさ、その流れも最高でございました。
ありがとうございました。
